Ｍｙ小金井「今月のスポットライト」第49回


★こがねいカイロプラクティック★

パソコン人口が増えた今、肩こり、腰痛は避けられない現代病となりました。 しかし、少し姿勢を変えることで体への負担を軽減できることをご存知でしたか？
今回のスポットライトは骨の歪みの矯正から姿勢指導まで丁寧な施術が評判の 『こがねいカイロプラクティック』を紹介します。

■治療室はやすらぎの空間

武蔵小金井駅北口を出て、長崎屋のわき道を直進すること２分。
ケーキ屋や自転車屋などにぎやかな商店街を抜けたビルの１階にカイロプラクティック院はあります。 買い物ついで、仕事帰りに格好の場所です。

入り口ドアを開けると、道路に面した側一面に張られたガラス窓から差し込む光で明るい待合室と受付カウンターがあり、その奥の施術室へさっそく通していただきました。

施術室と言うと、真っ白な壁と天井にベッドが１つというイメージを持っていたのですが、一歩中に足を踏み入れたとたん、何やら良い香りが漂ってきました。

床と壁には杉の木が使用されており、自然の中にいるようなやすらぎを覚えます。施術ベッドも３台設置されていて広い施術室なのでとても開放的。嫌な圧迫感がありません。
この３台のベッドは、施術方法によって適宜使用されるので、来院されている他の方といっしょに施術を受けることはありません。

駅を背にして右側に位置します。

道具がたくさん並んでいます。
壁と床は杉材を使用。

■問診、施術、姿勢指導。カイロプラクティックとは？

カイロプラクティックは１００年以上前にアメリカで生まれました。 カイロとはギリシャ語で「手」、プラクティックとは「施術」の意味を持ちます。

塩谷院長先生
「痛みを訴えて来院している方に対して痛みを取り除くのは最初の責任だと考えています。 ただし、痛い部分のみを診察するわけではないのです。」

初診は申告表への記入からはじまります。２枚の用紙に労働時間、仕事内容、スポーツ経験、事故の経験、 大きな既往歴やアレルギー症状などを書き込み、それに応じて先生が質問をします。喫煙、飲酒の量、 ストレスの状況も質問に応じることで判明していきます。実はこのカウンセリングがとても重要なのです。

来院される方はたいてい『痛い部位』を指定して来ます。それは、肩や腰、足など外部的なものですが、先生が丁寧に問診を進めていくのは、実は隠れた内臓の問題の関わりを探っているからなのです。

カイロプラクティックとは、背骨や骨盤を中心とした構造の歪みや関節の動きの異常が起こす神経系の機能異常を、主に手技によって矯正することで病気の根源を取り除き、神経の生理機能を回復することで症状を改善させ、さらには健康増進へ導く自然療法です。

ある時、背中の左側の張りが強く何度施術してもすぐ元に戻ってしまう方がいました。環境やストレスを加味しながら、背中の左側は胃と関係があるのではないかと示唆したところ、その方は即病院に検査に行きました。なんと胃潰瘍を患っていたそうです。

さまざまな病院を転々としても原因がわからず、最終的に先生にたどり着く方もいます。来院されている方は幼稚園児から８０代の方までいますが、肩こり、腰痛、頭痛など症状は千差万別。１人１人生活環境も違えばアドバイスも異なってくるため、先生は初診にたっぷりと時間をかけます（初診に１時間半ほどかかることもあります）。

■パソコン操作の多い方へおススメのストレッチ

筆者も問診チェックを受けた後、長時間のＰＣ操作による腰痛を中心に診察していただくことにしました。まずは鏡の前に立ち姿勢のチェックを受けます。前屈や上体反らしもしました。

【１】膝や腕を棒でトントンと軽く叩かれ反射の確認。

【３】チェックも兼ねて全身の筋肉やさしくをほぐしていきます。気持ちよさについウトウト。

【５】骨盤の歪みを矯正。「痛くないですか？」と頻繁に聞いてくださるので安心して身をゆだねることができます。

【７】人体模型を使って骨の詰まり、歪みを説明していただきました。

ＰＣ作業合間のストレッチ
直立不動の姿勢から骨盤を前に押し出すような感じでへそを突き出し、上体を軽く反らします。 あごは引いてください。
両腕を上げて背筋を伸ばすことも有効です。 パソコンに向かう時間の多い方はぜひ、お試しください！

【２】座った状態とうつ伏せになり、丁寧に背骨のチェック。

【４】先生ご自身が選曲されているＢＧＭが耳に心地良く響きます。この日は映画「菊次郎と夏」のサウンドトラックでした。

【６】バキバキと音が鳴ることがあるので怖がる方もいます。相談に応じて対処法を変えて施術してくださいます。

【８】理想的な姿勢へ向けてのアドバイス。イラストだとわかりやすい！

ＰＣに向かう正しい姿勢
椅子には背もたれに寄りかかるまで深く腰掛け、なるべくお腹を机に近づけて作業をするようにします。 足が宙に浮く状態であれば、足載せ台を用意します。すると猫背になりません。腰が反り気味になるので、椅子にバスタオルを掛け、ベルトより上の位置まで背にあてます。これが肩、腰に負担をかけることなくＰＣに向かうことのできる正しい姿勢です。

常時痛みを感じていた右側の腰が、施術後に床に立ち確認すると痛みの箇所が中央側に移動していたことに驚きました。そのことを告げると、再び硬めの施術台に仰向けになり患部付近を手で押していきます。そして床に立ち再度状態確認。「痛みが消えている？！」まるで魔法にかかったかのように唖然としてしまいました。

 

■小金井村のスナフキン先生

１０年間の会社員時代も常に健康への関心が高かった院長の塩谷先生。転身後この職業に就いて、多くの方々から喜ばれることが何よりうれしいとおっしゃいます。

ご自身のブログのハンドルネームは「スナフキン」。落ち着いた感じの先生はまさにスナフキンのイメージぴったり！来院される方々の話にもじっくり耳を傾けて適切なアドバイスをくださいます。

「こがねいカイロプラクティック」のオリジナルＨＰには先生の自筆イラストがたくさん載っています。イラストが趣味なわけではないそうですが、温かみのあるイラストに先生の人柄が表れています。

開院から今年で５年。遠方に引越したため片道２時間をかけてでも先生の元に通い続ける方もいる、その理由がよくわかりました。

待ち時間の少ない予約制。じっくり治療を受けることができます。

☆こがねいカイロプラクティックからうれしいプレゼントのお知らせ☆

塩谷院長先生のご好意により『初回治療費半額券』を３名様にプレゼント。
スポットライトを読んだ感想を添えて 賞品の応募フォームに入力してご応募ください。
（応募は2007年11月30日に締め切りました。）

※なお、ご応募は、こがねいカイロプラクティックまで行ける方に限らせていただきます。 当選者の方には、地域ポータルサイト推進協会からご連絡を差し上げます。 プレゼントの有効期間は2008年2月29日までとなります。

★こがねいカイロプラクティック★

【住　所】
小金井市本町5-19-8アカシアビル１F

【TEL】　 ０４２−３０４−９８５０

【定休日】 日曜・祝祭日

【受付時間】
AM１０:００〜PM１２:００
PM ２:００〜PM ８:００

【料金】
初回　６０００円
（初回検査料1500円+施術料4500円）
２回目以降　一般　４５００円
（大学生・専門学校生　３５００円）
（小学生以下　２５００円）
 

武蔵小金井駅北口より徒歩３分

【メッセージ】
・院内は広いのでベビーカーでお越しいただくことも可能です。
・女性はスカートでご来院の場合、スウェットスーツにお着替えいただきます。
その場合は別途料金がかかってしまいますので、動きやすい格好でお越しください。
※予約制につき、まずはお電話ください。
　

いかがでしたでしょうか？

■「今月のスポットライト」では、掲載店を募集しています。 ご希望の方は、 掲載を希望されるポイント（うちの店はこんなことやってるよ。こんなところを みんなに知ってもらいたいんだ。という点）をお書添えの上、 koganei@shop-info.com までご連絡ください。

尚、ご連絡戴いたお店、全てを掲載することはできませんので、あらかじめご了承ください。


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