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■ Ｍｙ小金井 メールマガジン Ｎｏ．４５４
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■ □２０１４／９／２２□
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みなさん、こんにちは！
学校によっては5月開催のところもありますが、運動会の季節ですね。
せっかくなら、早く走りたい！子どもにいいところを見せたい！という方に簡単で
おすすめの方法は、前傾姿勢で、ももを上げ、脇を締めて腕を振る。
これだけでも違うそうですよ。また、普通のスニーカーよりも大人用瞬足を買うと、
さらにスピードがアップする（らしい！？）です。
ぜひ試してみてくださいね！
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│ 【もくじ】 │
│ １．小金井のお店おトク情報 │
│ ２．西東京・東久留米・国分寺の情報ダイジェスト │
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My小金井 ダイジェスト 2014/08/22 ～ 09/22
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